Sei immer du selbst


Gestern Kinderyoga in Isen zum Thema Verkleiden, in andere Rollen schlüpfen, Empathie, Fasching, Karneval aus aller Welt… 

* „Kratzi“ kam vorbei (mein Kopfmassagegerät)… die Kinder durften eine lange Kopfmassage genießen und wer gerade nicht dran war, übte sich in Einfühlungsvermögen (wie fühlt es sich für das massierte Kind gerade an? Kitzlig? Schön? – Wir sprachen über Empathie. Das Wort war den Kindern neu und sie wollten es notieren und mit nach Hause nehmen).

* Wir guckten uns die Welt durch die Yoga-Brille an und sangen mehrmals zusammen >> OOOMMMM <<

* Wir fuhren mit dem Boot (Asana) nach Venedig und mit der Gondel (Asana: Heuschrecke) durch die Kanäle. Natürlich mussten wir unter mehreren Brücken (Asana) durch. Wir sprachen über die venezianischen Masken und guckten uns Bilder davon an.

* Wir flogen mit dem Flugzeug nach Rio (Asanas Flugzeug im Liegen und im Stehen) und dann wurde das Fliegerlied gewünscht und wir machten uns eine Gaudi draus. Wir schauten uns Fotos vom Karneval in Rio de Janeiro an und versuchten, mit Hüftschwung zu tanzen.

* Wir sprachen über Rollen und schlüpften in eine ganz fremde Rolle: wer von sich selbst dachte, er/sie wäre schüchtern, wählte einen mutigen Held. Wir schlüpften zusammen in all diese unterschiedlichen Rollen und reflektierten danach, wie es sich anfühlt, als:
> Lady Bug (ist mutig und stark)
> Hawk Moth (übt sich in Geduld)
> Spiderman (kann gut klettern und hat keine Höhenangst)
> Robben (in diesem Fall konnten sie lustig „tanzen“) 
> Lachkäfer (sind immer fröhlich)
> Orkan (ist wild) – aber Vorsicht: Schwindelgefahr! 

* Dann schlüpften wir mit Hilfe meiner gebastelten Masken in folgende Rollen:
> Flamingo (Asana)
> Raupe (Asana)
> Schmetterling (Asana)
> Katze (Asana)
> Zebra (sieht die Welt schwarz, oder weiß..) 
> Einhorn (Partnerübung)

* Danach bastelten die Kinder ihre eigenen Masken. Was für eine Herausforderung: 9 Kinder, 1 Schere, Unmengen von Moosgummi! 15min Zeit. Voila!

* Zum Abschluss gab es für die Kinder noch Krapfen. Lecker!

Fazit: Verkleiden macht Spaß, aber am schönsten ist es, man selbst zu sein: > Sei immer du selbst. Es sei denn, du kannst ein Einhorn sein. Dann sei ein Einhorn. <

Danke, liebe Kids!
Danke Isen!
Danke Karin Sanftl!
Danke Freiraum Yogastudio!

Der nächste Termin in Isen findet am Samstag, den 21. März statt. Anmeldungen gerne via e-Mail an Sabine@peaceofcakeyoga.de oder WhatsApp 0170/3811311.

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